天越來(lái)越熱,許多麻麻發(fā)現(xiàn)娃出汗太厲害了,睡一覺(jué)就像洗了頭,不由得擔(dān)心娃是不是病了?
愛(ài)出汗是病嗎?
以前有種說(shuō)法,認(rèn)為寶寶出汗厲害,就是體虛或缺鈣。其實(shí)只要平時(shí)娃身體健康,麻麻就不必過(guò)于擔(dān)心,寶寶就是覺(jué)得熱而已。
當(dāng)然,如果寶寶出汗多的同時(shí),還伴隨睡覺(jué)驚醒、胃口驟然變小、體重下降、持續(xù)發(fā)燒、嘔吐等情況,可能是病理性出汗,麻麻還是應(yīng)該盡快帶寶寶看醫(yī)生。
愛(ài)出汗的原因
生長(zhǎng)發(fā)育期的寶寶新陳代謝快,皮膚含水量大,但寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育得尚不完全,控制出汗的能力不如成人,所以寶寶比大人更愛(ài)出汗。
寶寶的汗毛孔還沒(méi)完全長(zhǎng)開(kāi),頭部的汗腺分布較其他部位更多,所以出汗主要集中在頭部。
如果寶寶睡前食用了高蛋白食物,如牛奶、奶粉等,那么即使在睡眠中,身體產(chǎn)熱也會(huì)大量增加,出現(xiàn)一覺(jué)過(guò)后滿頭大汗的現(xiàn)象。
愛(ài)出汗該怎么辦?
1.關(guān)注寶寶衣著
天氣炎熱,發(fā)現(xiàn)寶寶不停冒汗的時(shí)候,看一下是不是給寶寶穿多了。同時(shí)應(yīng)盡量選擇透氣、排汗性佳的衣物,有助于緩解出汗多的情況。
如果寶寶的衣服已經(jīng)汗?jié)瘢皶r(shí)更換,以免進(jìn)入空調(diào)間引起著涼。
2.及時(shí)給寶寶補(bǔ)水
寶寶出汗多伴隨體內(nèi)水分的流失,麻麻應(yīng)該注意及時(shí)給寶寶補(bǔ)水。出門遛娃時(shí),可以帶上利其爾450ml透透杯,大容量,即使在外面玩再久也能及時(shí)幫助寶寶補(bǔ)充水分。
在家也可以在寶寶經(jīng)常活動(dòng)的范圍放置水杯,比如更適合在家使用的利其爾新款320ml透透杯,方便寶寶玩耍后及時(shí)喝水。
3.保持皮膚清潔
天氣炎熱,寶寶的皮膚由于出汗黏膩,如果清潔不及時(shí),皮膚褶皺處會(huì)出現(xiàn)痱子或疹子,如果一旦抓傷更有可能造成皮膚創(chuàng)口感染。建議天氣熱的時(shí)候,每天可以多給寶寶洗幾次澡,避免出汗多引起皮膚問(wèn)題。
利其爾充氣浴盆,材質(zhì)柔軟,柔和的弧度,貼合寶寶的背部,令寶寶洗澡時(shí)更舒適。浴盆中部的防滑氣球設(shè)計(jì),穩(wěn)穩(wěn)托住寶寶身體,防止寶寶滑落浴盆,避免嗆水。在家洗澡,一個(gè)人就能幫寶寶完成整個(gè)洗澡過(guò)程。
4.注意室溫調(diào)節(jié)
夏天的命都是空調(diào)給的。不過(guò),麻麻還是要注意寶寶的房間室溫和戶外溫差不宜超過(guò)5℃,以防室內(nèi)外溫差較大,引發(fā)寶寶不適,甚至引起感冒。
所以,如果寶寶平時(shí)吃得香、睡得著、玩興高,只是單純愛(ài)出汗,麻麻就就別瞎操心了,按以上說(shuō)的方法,讓寶寶涼快點(diǎn)、舒服點(diǎn)就行啦!